避免暴露在阳光下。过度暴露在阳光下会使皮肤变黑，促进酪氨酸转化为多巴和多巴醌，并促进黑色素的形成，酪氨酸酶的活性。暴露在阳光下会使白癜风患者出现白斑，使病情恶化。

还影响患者的心理健康，要想恢复得更好更快，一些要戒烟，这样是不行的。